Kategorier
Nyhet

FULLBOKAD – Träningsresa 10-17 maj 2015

Följ med på Ego:s träningsresa till Belek i Turkiet! Sola, bada och träna CrossFit, Muscle Challenge, SomaMove, Core, Tabata, Löpning, Stretch, Massage m.m.

Vi flyger direkt från Midlanda och bor på ett fantastiskt 5-stjärnigt hotell!

Pris med halvpension endast 9895 kr! Uppgradera till all inclusive för 2300 kr.

Resan är fullbokad! 🙂

Frågor och anmälan skickas via mail till [email protected].

traningsresa_2015

Kategorier
Nyhet

Vårens schema

Nu finns vårens schema för Ego City & Storgatan samt Ego CrossFit att ladda ner i pdf-format. Start 7 januari på City & Storgatan och 12 januari på Ego CrossFit.

Du hittar dem under BOKA/SCHEMA.

Kategorier
Nyhet

Gratisvecka 12–18 januari

12 till 18 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass!

7 januari startar också vårens stora gruppträningsschema.

På Ego City och Ego Storgatan tränar du gratis under hela öppettiderna. Bokning till passen öppnar som vanligt 48 timmar innan passets början. Du som inte är medlem bokar plats på telefon eller på plats i receptionen.

På Ego Alnö är du välkommen att provträna på följande tider under veckan:

måndag 12/1: 17.00–19.00

tisdag 13/1: 17.00–19.00

onsdag 14/1: 10.00–11.30 & 17.00–19.00

torsdag 15/1: 17.00–19.00

lördag 17/1: 11.00–13.00

söndag 18/1: 14.00–16.00

Ego CrossFit kan du provträna på Weekend WOD kl 10.00 på lördag 17/1. Detta pass är alltid öppet för nyfikna att testa en gång.

Välkommen!