Internationella Yogadagen
Onsdag 21 juni är det Internationella Yogadagen. Hos oss på Ego bjuder vi på våra yogapass denna dag! 10:30-11:15 SomaMove + Yin Yoga Camilla Ego
Onsdag 21 juni är det Internationella Yogadagen. Hos oss på Ego bjuder vi på våra yogapass denna dag! 10:30-11:15 SomaMove + Yin Yoga Camilla Ego
Perioden 29 maj till 20 augusti har vi sommartider i receptionerna på Ego City och Ego Storgatan. Bemannade tider under sommaren på våra övriga anläggningar
25 mars arrangerar vi Spin of Hope på Ego City till förmån för Barncancerfonden. Spin of Hope har samlat in närmare 45 miljoner kronor sedan
Nu kör vi igång det nya styrkepasset Strength Development från Les Mills! Styrketräning för hela kroppen i eget tempo, med stång o viktskivor med stort
Våra hälsocoacher Elin och Jennie söker deltagare som under 30 dagar vill komma i form och hitta en hälsosam livsstil. Senaste ansökningsdag 5 februari. Begränsat
16 till 22 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! Bokning
Från 3 januari finns fysioterapeuten Anders Vedin och Sundsvalls Fysiocenter hos oss på Ego Storgatan. Sundsvalls Fysiocenter är, precis som våra två sjukgymnaster hos Idrottskadespecialisten,
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dopparedan 23/12 06.00–19.00 06.00–19.00 Julafton 24/12 10.00–12.00 STÄNGT Juldagen 25/12 14.00–19.00 STÄNGT Annandag jul 26/12 14.00–19.00 STÄNGT
Lördag 12 november kl 09:00-13:00 har vi medlemsdag på Ego Svartvik där vi bjuder på träningsglädje, fika och tävlingar! Du som är medlem kan ta
Lördag 22 oktober har vi medlemsdag på Ego Storgatan! Du som är medlem kan ta med en kompis utan kostnad. Vi bjuder på 16 olika
Våra hälsocoacher Elin och Jennie söker deltagare som under 30 dagar vill komma i form och hitta en hälsosam livsstil. Senaste ansökningsdag 23 oktober. Begränsat
Nu kan du träna när du vill på dygnet även på Ego Alnö, Ego Birsta, Ego Nolby och Ego Svartvik! Ego City har fortfarande stängt
12 till 18 september är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! Bokning
Från 22 augusti kör vi igång höstens gruppträningsschema! Du kan ladda ner schema i pdf-format här.
Träningspass för nyblivna mammor med barn, eller utan barn. Enkla styrke-, konditions- och rörlighetsövningar i 45 min. Start: 28 september – 5 tillfällen. Tid &
Lördagen 3 september på Ego City och Ego Storgatan Flera av Les Mills senaste releaser släpps denna lördag. Dessutom har vi många andra roliga pass
Från 30 maj till 21 augusti ändrar vi till sommartider i receptionerna på City och Storgatan: Dag Ego City Ego Storgatan Måndag 08.00-20.00 08.00-20.00 Tisdag
Våra hälsocoacher Elin och Jennie söker deltagare som under 30 dagar vill komma i form och hitta en hälsosam livsstil. Senaste ansökningsdag 15 maj. Begränsat
Lördag 7 maj kommer Linus Johansson till oss! Välkommen på Soma Move kl 10:40 på Ego City. Bokas som vanligt.
Äntligen har vi öppnat Ego i Matfors! Vi har flyttat in på Centrumgatan 19 i lokaler som tidigare använts av PostNord och Handelsbanken. Anläggningen är
Nu är vi klara med utbyggnaden på Ego City! Vi har byggt ut med närmare 250 kvm i markplan. Med den nya ytan har vi
Styrka, rörlighet, rytm och kondition… Hos oss kan du välja på massor av roliga pass! Våra muskler är en färskvara som måste tränas regelbundet. Det
Lördagen den 19 februari 2022 har du möjlighet att delta på en workshop i de olympiska lyften ryck (snatch) och stöt (clean & jerk). När:
[Uppdaterat 22 december -21] Från 23 december återinförs restriktionen att varje besökare ska ha 10 kvadratmeter att tillgå. Vi har anpassat antalet deltagare på gruppträningspassen
5 oktober 1981 slog Ego upp sina portar på Södra Järnvägsgatan 7 i Sundsvall. Hela vecka 41 (11-17 oktober) har vi jubileumsvecka med roliga pass,
Måndag 31 maj ändrar vi lite i våra bokningsregler för gruppträningen. Bokningen öppnar Vi öppnar upp för bokning 46 timmar innan passets början istället
Från 31 maj till 22 augusti ändrar vi till sommartider i receptionerna på City och Storgatan: Dag Ego City Ego Storgatan Måndag 08.00-20.00 08.00-20.00 Tisdag
Söndag 20 juni bjuder vi på fler pass med Felicia! Club Mix – Ego City kl 10:00 Danspass med fokus på glädje, energi och kraft
Onsdag 5 maj bytte vi system på Ego. Det innebär bland annat att bokningssidan ser lite annorlunda ut och att vi bytt till en
Du vet väl om att vi har tre sjukgymnaster i våra lokaler på Ego Storgatan? Atlas Sjukgymnastik, Chris Rehab och Idrottskadespecialisten är alla kopplade till
Vår PT Sofi söker deltagare till små grupper som tillsammans under 30 dagar vill komma i form och hitta en hälsosam livsstil. Är du en
Testa rockringspasset Hips’n’Hoop och en massa Jumping! 11:00 Hips’n’Hoop 40 Gästinstruktör: Felicia & Norton Ego City 12:00 Speed Jumping 30 Gästinstruktör: Norton Ego City 12:30
Nu startar vi en yogaserie på fem tillfällen för er stela män/gubbar/killar som vill bli starkare, smidigare och stabilare! 🙂 Dessa pass vänder sig framför
Felicia och Norton hälsar på oss på Ego City! 10:30 FLOW & BALANCE 30 Ett kraftfullt och mjukgörande pass där hela kroppen jobbar i
Vill du bli rörligare, stärka din kropp och förebygga skador? Ta chansen att lära dig grunderna i Ashtanga Yoga med Robin. Inga förkunskaper eller
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dopparedan 23/12 06.00–19.00 06.00–19.00 Julafton 24/12 11.00–13.00 STÄNGT Juldagen 25/12 09.00–16.00 STÄNGT Annandag jul 26/12 09.00–16.00 STÄNGT
Vi har skapat en grupp på Facebook där lägger vi ut hemmaträningstips och filmer från våra instruktörer och personliga tränare, så du kan
Visst är väl den bästa julklappen den som innehåller träning och hälsa? Här kommer några julklappstips från oss: Presentkort på träning – Valfritt träningskort eller
Torsdag 10 december kl 18:30 och torsdag 17 december kl 18:30 på Ego City. Är du nyfiken på yoga? Nu har du chansen att lära
30 september börjar Beatrice Rollne som sjukgymnast hos Idrottskadespecialisten här hos oss på Ego Storgatan. Idrottskadespecialisten är, precis som våra andra sjukgymnaster hos Atlas och
1 april 2020 blev Moove i Birsta och Kvissleby en del av Ego! Det innebär att du som medlem på Moove eller Ego nu kan
Hela vecka 41 är det nationell uppmärksamhetsvecka mot doping. Syftet är att uppmärksamma antidopningsarbetet som görs på anslutna träningsanläggningar runt om i landet, samt att
Lördag 3 oktober kl 09:30-12:00 på Ego Storgatan Välkommen till en klass med Hanna Flordal där du får fylla på med ny kraft och energi.
Välkommen att delta på LesMills globala träningskonvent här på Ego 19 & 20 september! Nya releaser släpps över hela världen! Testa olika passtyper och njut
Vill du stärka din kropp, bli rörligare och dessutom må bättre? Kom och lär dig grunderna i Ashtanga Yoga med Jesper. Tisdag 1 september kl
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Midsommarafton 19/6 STÄNGT STÄNGT Midsommardagen 20/6 STÄNGT STÄNGT Alla våra anläggningar är öppna som vanligt på obemannade tider. Se
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Skärtorsdag 9/4 06.00–19.00 06.00–19.00 Långfredag 10/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskafton 11/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskdagen
Häng med på tre månaders hårdkörning i vår FOCUS-grupp! Du bör redan ha lite träningsvana då träningen med PT individuellt och i grupp kommer att
Spin of hope är inställt på grund av situationen med Coronaviruset. Vi ställer också in det medlemskonvent vi planerat samma dag. Här kan du läsa
Från 1 februari 2020 slutar vi hantera kontanter på Ego City och Ego Storgatan. Endast kortbetalning är möjligt. Vi hoppas att vi även ska kunna
13 till 19 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och Ego Storgatan
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dan före dopparedan 22/12 09.00-16.00 09.00-14.00 Dan före dopparedan 23/12 06.00–19.00 06.00–19.00 Julafton 24/12 11.00–13.00 STÄNGT Juldagen
Välkommen till en Yoga Workshop med kunniga och inspirerande Lucy Marshall! Lördag 16 november kl 09.30-11.30 på Ego City. Inga förkunskaper krävs, bara vilja att
19 oktober kör vi höstkonvent på Ego Storgatan – En hel träningsdag med skratt, svett och kloka ord! – Premiär för höstnyheten BasisBall Raw och
Hela vecka 41 är det nationell kampanjvecka mot doping. Vi på Ego står på 100% ren träning! Läs mer om kampanjveckan och arbetet mot doping
Häng med på tre månaders hårdkörning i vår FOCUS-grupp! Du bör redan vara träningsvan då träningen med PT individuellt och i grupp kommer att vara
16 till 22 september är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och Ego Storgatan tränar
BasisBall är ett norskutvecklat träningskoncept med ursprung i norsk elitidrott. Som redskap används medicinboll. Träningen, som är funktionell styrketräning, baseras på bas- och grundövningar.
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dagen före midsommar 20/6 06.00-19.00 06.00-19.00 Midsommarafton 21/6 STÄNGT STÄNGT Midsommardagen 22/6 STÄNGT STÄNGT Alla våra anläggningar är öppna
Vår alldeles egna tidning ute i nytt nummer! Kom förbi och hämta den hos oss! Eller klicka på bilden för att läsa den i din
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Sveriges nationaldag 6/6 09.00–16.00 09.00–14.00 Alla våra anläggningar är öppna som vanligt på obemannade tider. Aktuella gruppträningspass under helgen
Spring mot sommaren med oss under tre tisdagar – start 21 maj! Under tre tisdagar (21 maj, 28 maj och 4 juni) kommer vi köra
Välkommen till en Vinyasa Workshop med kunniga och inspirerande Lucy Marshall! Lördag 18 maj kl 09.30-11.30 på Ego City. Inga förkunskaper krävs, bara vilja att
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Skärtorsdag 18/4 06.00–19.00 06.00–19.00 Långfredag 19/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskafton 20/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskdagen
Lördag 30 mars blir en dag med massor av roliga pass och andra aktiviteter på Ego City! Dagens schema hittar du redan nu på on
Häng med på tre månaders hårdkörning! Du bör redan vara träningsvan då träningen med PT individuellt och i grupp kommer att vara relativt tuff från
Söndagen 3 mars kl 08.00 kör vi vasaloppsspinning på Ego Storgatan! Vi följer loppet på stora duken och spinner ända fram tills att vinnaren går
Följ med på träningsresa till Rhodos en vecka med avresa 16 september! Pris med all inclusive 12995 kr! Frågor och anmälan till Micke J på telefon 072-539
14 till 20 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dopparedan 23/12 09.00–16.00 09.00–14.00 Julafton 24/12 11.00–13.00 STÄNGT Juldagen 25/12 10.00–16.00 STÄNGT Annandag jul 26/12 10.00–16.00 STÄNGT
Jumping Fitness är en rolig, effektiv och skonsam träningsform på studsmatta. Det passar alla, oavsett åldrar och erfarenhet. Vi tränar kondition, styrka, balans och flexibilitet.
I början av november fick du som tränar hos oss ett mail med en inbjudan att vara med i vår medlemsundersökning. Vi skulle uppskatta om
20 oktober kör vi höstkonvent på Ego City! – Anti-Gravity Yoga! – Jumping Fitness och Speed Jumping! – CrossFit+MC+Tabata – i samarbete med Peak Performance
På Itrim är vi världsledande inom viktminskning. Och vi vet att viktminskning är mer än bara tappade kilon. Det är att må bättre, vara piggare
Nu kan du i lugn och ro besöka oss – framför datorn eller i mobilen! Klicka på den anläggning du vill titta på. 3D-turen öppnas
Anti-Gravity Yoga® är ett träningskoncept som är utformat för att passa alla. Övningarnas svårighetsgrad anpassas individuellt av utbildade instruktörer. Vissa av rörelserna görs stående på
17-23 september är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och Ego Storgatan tränar
Itrim:s program FOCUS passar dig som vill få resultat på kortare tid. Du bör redan vara träningsvan då träningen med PT individuellt och i grupp
8-9 september kommer Alexander Elebro och Amanda Fränden till Ego CrossFit för att köra en exklusiv CrossFit-workshop med både praktik och teori! Fokus ligger på
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dagen före midsommar 21/6 06.00-19.00 06.00-19.00 Midsommarafton 22/6 STÄNGT STÄNGT Midsommardagen 23/6 STÄNGT STÄNGT Annandag midsommar 24/6 12.00-17.00 STÄNGT
Tisdag 12 juni kommer Maria Olofsson till oss på Ego City igen! Kl 17.50 Dance Move – Härlig dansklass som passar alla. Kl 18.25 Inner Strenght
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Nationaldagen 6/6 09.00–16.00 09.00–14.00 Alla våra anläggningar är öppna som vanligt på obemannade
Från 25 maj 2018 gäller GDPR, en ny lag som reglerar hantering av personuppgifter. På Ego har vi naturligtvis anpassat våra rutiner och uppdaterat våra
Spring mot sommaren med oss under tre tisdagar! Första passet, tisdag den 22/5 kl 17.00, innefattar distanslöpning och löpskolning. Andra passet, tisdag den 29/5 kl 17.00,
Kom och kör ett spinningpass i välgörenhetens tecken! Vi på EGO skänker 50 kr per deltagare till MIND som är en organisation som sedan 1931
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Valborgsmässoafton 30/4 06.00–18.00 06.00–18.00 1 maj 1/5 09.00–16.00 09.00–14.00 Kristi himmelsfärdsdag 10/5 09.00–16.00
Följ med på träningsresa till Rhodos en vecka med avresa 12 september! Pris med all inclusive 11995 kr! Frågor och anmälan till Micke J på telefon 072-539
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Skärtorsdag 29/3 06.00–19.00 06.00–19.00 Långfredag 30/3 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskafton 31/3 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskdagen
Anmäl dig till 8 PT-träffar i grupp samt 3 individuella träffar för endast 2495 kr! Första gruppträff tisdag 17 april kl 18.50 på Ego Storgatan.
17 mars kör vi vårkonvent med Spin of Hope på Ego Storgatan! Massor av roliga spinningpass! Indoor Walking med gästinstruktör Catrin Engström Funktionell Styrka- i
Vi har tagit hjälp av en fotograf som ska skanna och fotografera våra anläggningar för Ego:s hemsida. Ego Storgatan – Helt stängt för all träning
Det finns fortfarande möjlighet att gå med i Itrim innan sommaren! Kontakta oss för om du vill veta mer om medlemskap och hur Itrim fungerar, så
17 mars arrangerar vi Spin of Hope på Ego Storgatan till förmån för Barncancerfonden. Det är 10:e året i rad detta arrangeras i Sverige. 2017 samlades det in
För att ge dig som medlem bättre möjlighet att vara med på våra gruppträningspass ändrar vi lite i bokningsreglerna från 1 februari. Idag upplever många
Välkomna till Mindfulness på Ego City – Tisdagar kl 17.00 och torsdagar kl 18.45! Vad kan Mindfulness ge dig? • Avslappning och mindre stress • Mer
Ann Svärdfelt har hållit i yinyoga-utbildningar i 10 års tid runt om i Sverige och nu kommer hon till oss på Ego! Ta chansen att
15 till 21 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och
8 januari startar vårens schema med ca 160 gruppträningspass/vecka! Höstens schema innehåller bland annat nyheterna Mindfulness, Yin & Yang Yoga och 3D-Tabata! Med start vecka 15
Visst är väl den bäste julklappen den som innehåller träning och hälsa? Här kommer några julklappstips från oss: Presentkort på träning eller personlig träning – Valfritt
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dopparedan 23/12 09.00–16.00 09.00–14.00 Julafton 24/12 11.00–13.00 STÄNGT Juldagen 25/12 10.00–16.00 STÄNGT Annandag jul 26/12 10.00–16.00 STÄNGT
18 november arrangerar vi Yoga of Hope på Ego Storgatan till förmån för Barncancerfonden. Varmt välkomna att delta i detta globala yogaevent, där dina 100
Den här kursen vänder sig till dig som redan tränar någon form av yoga och som är hungrig efter kunskap och vill gräva djupare i de
Inom de närmaste dagarna får du som tränar hos oss ett mail med en inbjudan att vara med i vår medlemsundersökning. Vi skulle uppskatta om
Vik lördag 21 oktober för en heldag på Ego City! Vi bjuder bland annat på danspass, yoga, löpteknik, föreläsning, bänkpressteknik, CrossFit och GRIT! Peak Performance
Hela vecka 41 är det nationell uppmärksamhetsvecka mot doping. Vi på Ego står på 100% ren träning! På nya hemsidan www.100procentrenhardtraning.se finns två tävlingar du kan delta
Vår baskurs är för dig som vill komma igång med funktionell, rolig och effektiv träning! Du kommer som du är! Det finns ingen som är
Anmäl dig till 8 PT-träffar i grupp samt 3 individuella träffar för endast 2495 kr! Första gruppträff tisdag 24 oktober kl 18.50 på Ego Storgatan.
1:a september 2017 blir FreMax SportsClub EGO KVISSLEBY! Vi finns på plats fredag 1 september kl 12.00-18.00 samt lördag-söndag 2-3 september kl 11.00-15.00 och bjuder
11 till 17 september är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och
14 augusti startar höstens schema med ca 160 gruppträningspass/vecka! Höstens schema innehåller bland annat nyheterna Functional Moves och GRIT Cardio! Functional Moves är ett styrkepass för
Vårens viktminskningsgrupper med Itrim är igång sedan länge men efter sommaren startar nästa grupp! Tid för första gruppträff är onsdag 20 september kl 17.30. Kontakta
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Dagen före midsommar 22/6 06.00-19.00 06.00-19.00 Midsommarafton 23/6 STÄNGT STÄNGT Midsommardagen 24/6 STÄNGT
4 maj 2017 startade Tobias Rollne och Idrottskadespecialisten sin verksamhet hos oss på Ego Storgatan. Tobias är Specialist i idrottsmedicin och har högsta examen i OMT(3).
Under vintern och våren har vi köpt vi in en hel del ny utrustning. Vi flyttar också på några av de befintliga maskinerna. Allt för
Vår baskurs är för dig som vill komma igång med funktionell, rolig och effektiv träning! Du kommer som du är! Det finns ingen som är
Onsdag 26 april kl 09.30 på Ego Storgatan startar vårens MammaBarn-kurs! Här får du hjälp att komma igång med din träning efter graviditet och förlossning.
Dag Datum Ego City – receptionens öppettider Ego Storgatan – receptionens öppettider Skärtorsdag 13/4 06.00–19.00 06.00–19.00 Långfredag 14/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskafton 15/4 09.00–16.00 09.00–14.00 Påskdagen
Under gårdagen gick det inte att använda Bokningsappen på grund av en trasig server hos en underleverantör. Nu är problemet löst. Du måste dock logga in
Missa inte denna heldag med massor av olika pass och intressant föreläsning! Spin of Hope – Insamling till förmån för Barncancerfonden. Samla ihop dina kompisar och kollegor
LES MILLS SPRINT™ är inget vanligt spinningpass. Det är tuff 30 minuters högintensiv träning som passar alla oavsett träningsbakgrund. Passet är uppbyggt på intervaller där
15 februari kom leveransen med våra nya spinningcyklar till City! Cyklarna kommer från Technogym, är i aluminium, har bältdrift, magnetiskt motstånd, belyst display och watt-mätare. Du
25 mars arrangerar vi Spin of Hope på Ego Storgatan till förmån för Barncancerfonden. Det är 9:e året i rad detta arrangeras i Sverige. 2016 fick vi
16 till 22 januari är det gratisvecka på Ego! Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något av våra roliga gruppträningspass! På Ego City och Ego
Vår baskurs är för dig som vill komma igång med funktionell, rolig och effektiv träning! Du kommer som du är! Det finns ingen som är
De första viktminskningsgrupperna med Itrim 2017 är fullbokade. Men vi startar löpande upp nya grupper! Kontakta oss för att boka in dig på en informationsträffar på tisdagar kl 17.30,
Itrim:s program FOCUS passar dig som vill få resultat på kortare tid. Du bör redan vara träningsvan då träningen med PT individuellt och i grupp
Visst är väl den bäste julklappen den som innehåller träning och hälsa? Här kommer några julklappstips från oss: Presentkort på träning – Valfritt träningskort eller belopp.
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Dan före dopparedan 23/12 06.00–19.00 06.00–19.00 Julafton 24/12 11.00–13.00 STÄNGT Juldagen 25/12 10.00–16.00 STÄNGT Annandag jul 26/12 10.00–16.00 STÄNGT
Kl 11.00 – Ashtanga Yoga 90 min Ann Svärdfelt är en av Sveriges få auktoriserade Ashtanga yogalärare. Hon har drivit en yogastudio i Östersund, där
I OKTOBER FYLLER EGO 35 ÅR – DET FIRAR VI HELA VECKA 41!!! TRÄNA ÖVERALLT HELA VECKAN! Alla våra medlemmar kan träna överallt hela veckan!
Lördag 15 oktober firar vi Ego:s 35-årsdag på Ego City med en hel dag fylld av träningsglädje! Vi bjuder på massor av roliga och svettiga pass,
15 oktober är det 35-årsfirande med medlemskonvent på Ego City på dagen och FEST PÅ OSCAR PÅ KVÄLLEN! Vi startar på Oscar kl 19.00 med en
12 september startar höstens gruppträningsschema för Ego City & Storgatan med nyheterna 3D-Styrka och Mysore Aschtanga Yoga! Under hösten kör vi även MammaBarn 5 ggr
12 till 18 september är det gratisvecka på Ego! 12 september startar också höstens stora gruppträningsschema. Passa på att prova träna på gymmet eller att testa något
Vi upptäckte nyligen att meddelandefunktionen på vår hemsida inte har fungerat som den ska sedan i början på juli. Många av de meddelanden som skickats
Vår baskurs är för dig som vill komma igång med funktionell, rolig och effektiv träning! Du kommer som du är! Det finns ingen som är
6 oktober startar vi nästa viktminskningsgrupp med Itrim på Ego. Det finns fortfarande platser kvar! Under hösten startar också två FOCUS-grupper. Läs mer om dem här.
Äntligen börjar sommaren gå mot sitt slut! Och vi ser fram emot att få hälsa alla våra semesterfirande medlemmar välkomna tillbaka i gruppträningssalarna och i
Från fredag 3 juni har Ego City öppet 04.00-24.00 alla dagar i veckan! Ego Alnö har sedan tidigare alltid öppet 04.00-24.00 och på Ego Storgatan
Ombyggnationerna är klara och på Ego Storgatan kan du nu träna dygnet runt året om! Ego City och Ego Alnö har öppet 04.00-24.00 alla dagar
Dag Datum Ego City Ego Storgatan Valborgsmässoafton 30/4 08.00–18.00 09.00-14.00 1 maj 1/5 08.00–20.00 09.00-14.00 Kristi himmelsfärdsdag 5/5 08.00–18.00 09.00-16.30 Obemannade tider på Storgatan, Alnö
Måndag 25 april arrangeras MamaTummy Day på Ego med Ida Halvarsson, Personlig Tränare och certifierad MammaMage-tränare. Mamatummy Day vill uppmärksamma de problem som många kvinnor kan
Följ med på träningsresa till Rhodos en vecka med avresa från Sundsvall 24 september! Pris med all inclusive endast 9295 kr! Frågor och anmälan till Micke
Från och med 30 mars har vi öppet 04.00-24.00 på Ego Alnö alla dagar i veckan! När apoteket har stängt drar du ditt kort i
Vik lördagen 2 april för en dag med träning på Ego Storgatan! Massor av roliga pass och föreläsningar hela dagen! En del av detta är
Dag Datum Ego City Ego Storgatan – receptionens öppettider Skärtorsdag 24/3 06.00–20.00 06.00–20.00 Långfredag 25/3 08.00–18.00 STÄNGT Påskafton 26/3 08.00–18.00 09.00–14.00 Påskdagen 27/3 08.00–20.00 09.00–14.00
Måndag 21 mars öppnar vi som vanligt kl 06.00 på Ego Storgatan. Men sen stänger vi inte mer! Det blir öppet dygnet runt, året om!
Söndag 6 mars kl 08.00 kämpar vi oss tillsammans igenom Vasaloppet på 65 cyklar i stora salen på Ego Storgatan! Vi bjuder på blåbärssoppa och spurtpriser! Bokningen öppnar
2 april arrangerar vi Spin of Hope på Ego Storgatan till förmån för Barncancerfonden. Det är 8:e året i rad detta arrangeras i Sverige. 2015 fick vi
Grundkurs och fortsättningskurs i Aschtanga Yoga med Jon Edäng Att gå en kurs är ett mycket bra sätt att behålla kontinuiteten i din träning, eller
Skapad av Fostira AB – Vi hjälper företag att växa.